177/55のもやし系男子が『プリズナートレーニング』を読んで筋肉をつける日記(改題)

家族がいない。ひたすら仕事が忙し過ぎて、話す相手も時間も無い。…だったらブログでも書くか!

立春で年運天中殺に突入する前に囚人トレーニングを始める、の巻

個人的、体感的には21時ころに日運が変わっているような気がしてます。。。

 

が、なんにしても2月4日から2年間は『年運天中殺』なので、日記を書くにしても天中殺に入る前にしようと思い。

 

久々にログインしたけど、我ながら誰のために書いているのかまったく分からん。

なんだこれ...

 

あと5分しかないから、必要なことだけ書こう。

 

トレーニング記録

・ウォール・プッシュアップ × 10

・ショルダースタンド・スクワット ... ショルダースタンドできねえ ( ノД`)

 代わりに鍬のポーズ。

・ヴァーチカル・プル × 10

・ニー・タック × 10